Die Bewegung an der Rudermaschine liegend, ist die gleiche wie auf der Multipresse, nur umgekehrt. Anstatt zu drücken, zieht man das Gewicht zu sich. Die ergonomische Liegefläche bietet viel Komfort. Durch die Verschiebung des Fußteils kann die Rudermaschine liegend an jede Körpergröße angepasst werden. Es ist möglich die Stange auf verschiedene Arten zu halten. Entweder direkt an der Stange für den breiten Griff, oder an den Bügeln für den schmalen Griff. Die Hantel gleitet vertikal, extrem leichtgängig an gehärteten Wellen sowie hochwertigen Industrie-Kugellagern. Die Sicherheits-Arretierhaken / Safety Catches erlauben ein Training mit großen Gewichten auch ohne einen Spotter. Die 50 mm Scheibenaufnahmen ermöglichen eine genaue Widerstandeinstellung mit verschiedenen Gewichtsscheiben. Der Rahmen wird sandgestrahlt und nach Kundenwunsch in jede Farbe (nach RAL) pulverbeschichtet.